Het loopt vaak niet zoals we het zouden willen…
Onze Westerse manier van leven heeft voor verschillende chronische kwalen gezorgd. We lopen vast, zijn snel moegestreden en worden ziek.
Niet iedereen heeft het geluk om zich gezond te noemen of zich goed te voelen.
Sommigen dromen ervan om enkele kg’s af te vallen, hun glycemie-waarden onder controle te krijgen, minder opgeblazen te zijn na het eten, goed te kunnen slapen, te kunnen bewegen (zonder pijn), een regelmatige cyclus te hebben, hun kinderwens in vervulling te laten gaan, hun auto-immuunziekte vaarwel te kunnen zeggen, niet te reageren op gelijk welke voeding die ze eten, niet zo angstig te zijn of bv. zich niet zo neerslachtig te voelen.
En jij? Heb jij een wens?
Hoe ga je om met gezondheidsklachten?
Wat doe jij om je beter in je vel te laten voelen?
Je kan bij mij terecht voor bv. overgewicht en obesitas, diabetes, maag- en darmproblemen, hormonale klachten, auto-immuunziektes, allergieën, voedselintoleranties, slaapstoornissen, autisme, depressie, burn-out, CVS, chronische stress of chronische ademhalingsproblemen. Ze worden chronische ziektes of “welvaartsziektes” genoemd
Ik wil jou helpen en handvaten aanreiken waardoor je je goed voelt en blinkt in je vel. Stap voor stap, op jouw tempo, op maat, zodat jij de controle blijft hebben op je eigen keuzes en je je goed voelt bij de begeleiding.
Dat doe ik in eerste instantie door aandachtig en geduldig te luisteren, te peilen naar waar het vroeger eventueel fout liep en samen op zoek te gaan naar de diepere oorzaak van je klachten. Want ik werk steeds op lange termijn, wil dieper graven en meer doen dan enkel symptomen bestrijden. Zodat je na ons traject zelf aan de slag kan, zelf kan volhouden en ondanks je beperkingen toch een fijne levensstijl kan ontwikkelen, eentje met méér kwaliteit, energie en positiviteit.
Want ik ben ervan overtuigd dat iedereen gezond en met smaak en goesting kan leven, ook al hebben we allemaal onze beperkingen.
Alleen vraagt het soms een andere levensstijl. Dat kan een zoektocht zijn en vraagt een aangehouden inspanning.
En als het even moeilijk gaat, weet dan dat je er niet alleen voor staat en in mij een luisterend oor en goede coach kan vinden…
